Dormir pouco altera os níveis hormonais e favorece a obesidade

As noites mal dormidas só contribui para o surgimento de outras doenças como diabetes, hipertensão e aumento do índice de massa corporal (IMC) -foto; divulgação

Para muitas pessoas a obesidade está associada à má alimentação e sedentarismo. Entretanto, o que muitas não sabem é que a obesida...

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